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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐏🦥🐮。此前的职业生涯早期阶段🐱‍🚀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐁🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前🦔,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐏🐏🐴,这也取得非常不错的效果🐍。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷🐂。在获得英格兰队的征召后🐗🐱‍🚀,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾🐖,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏🐼,无论结果如何🐍🐒🦙。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐁。我与一位治疗师进行交谈🐢🐾,自从我与他一起工作以来🦧,他对我有很大的帮助🐀🐨。心态是最强大的东西🐘,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦓🐑,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐗🐩,无论你今天过的好不好🐺,每天都要坚持下去🐈。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐀🦥。无论赛前赛后🐑🐖,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐼。自从治疗师来了之后🐏,他帮助了我很多🐂🦧。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐨🐸,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐖。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦄🐻🐹。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐄🦛,有时候你可能会自我怀疑🐲。早上我有可能会(自我怀疑)🐂🦄,但只要能接受自己的想法🦒,就能让大脑相信不同的一些事情🐱‍🚀。”
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评论
  • 火箭少女 2024-06-20
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  • 睫毛上的悲痛 2024-06-20
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